Spänn fast dig och häng med på en hisnande resa in i vår mentala värld och hur du kan träna upp din inre styrka. 

Stig Wiklund delar generöst med sig av några av de framgångsnycklar som hjälp många av våra världsstjärnor till stora genombrott.  

Och vet du inte hur en egen ” orosstund” kan hjälpa till att komma vidare skall du lyssna nu! 

I podden reflekterar Lars tillsammans med Stig kring värdet av att coacha sig själv mentalt men framförallt hur viktigt det är att lära känna sig själv och må bra. 

information:  

Stig Wiklund  – Mental tränare och coach för elitidrottare (Positiva kicken AB) 

Stig har jobbat i över 30 år med mentala tekniker och verktyg för att bli bäst när det gäller